パニック障害!必要な助けはなに?

パニック障害と鬱はとても関係の深い病だ。適切な治療が遅れると鬱繰り返す。完治は難しく、完解が終着点と考えて長く上手に付き合うことが大切だと最近は考え、鬱とともに生きることにした。

パニック障害のきっかけ 1

書き始めると長くなるので分けて書こうと思う。
当時我が家は社宅暮らしであった。
長女は私立高校受験の準備とし彼女が中学3年生になったときに定住の場所としてマンションを購入した。
マンション購入には利息の無駄を省くためにできるだけ現金をかき集めて頭金を払おうと夫と相談のうえ決めた。
そして新築でのマンション生活がスタートした。
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ところがマンションを購入して半年、夫が転職をすると言い出した。